出産直後
三人目出産直後は、二人目であまり体重が減らなかった
こともあったのでちょっと、心配でした。
三人目は妊娠中に１６キロも体重が増えてしまいました。
三回の妊娠で一番体重増やしてしまいました。
一人目１２キロ、２人目１４キロ、３人目１６キロ、
産むたびに妊娠中の体重が増えています。
しかも今妊娠中の平均体重は７－８キロといわれているのに
倍以上増えているので、ちょっと産後戻しくいことは、
わかっていたのですがついつい食べ過ぎてしまって。
そして案の定三人目出産直後に体重を測ったら・・・
スタートしたのが５０．５キロで１６キロ増えて66.5キロだったの
が60キロにしかなっていませんでした。
たった6.5キロしか減っていませんでした。
やっぱりなあ～・・・と思って後10キロ、
半年で落とせるのかとても心配でした。
1ヶ月検診で体重をはかったら58キロ。
三人目は母乳の出も一番悪くて、ミルクと混合で育てていたこともあって、
三人目で母乳ダイエットを期待することはできなかったんです。
母乳ダイエットしているわけでもないのに、母乳もそんなに
出ているわけではないのに、今までと同じだけ食べていたのでその後・・・
何と一旦は56キロまで出産3か月で落ちていたのにリバウンド？
したのか、58キロにまでなってしまいました。
明らかに、出産前にはけていたジーンズが、
普通なら産後3か月もすればはけるはずなのにキツイ・・・。
三人目の出産後はかなり悲惨な状況でした。
