黒ウーロン茶
産後ダイエットの強い味方だったのが黒ウーロン茶です。
今はサントリーから販売されている黒ウーロン茶、
知ってる人も多いと思います。
ちょうど産後ダイエットをしていた３年前に発売されたんですが、
これはかなり嬉しかったです。
体への脂肪の吸収を抑えてくれる黒ウーロン茶を持って焼肉屋に
食べに行ったのを覚えています。
最近は焼肉屋さんなどでも黒ウーロン茶を置いているお店が
増えていますので、迷わず頼みます。
黒ウーロン茶に限らずウーロン茶は脂肪を分解する
働きがあると言われており、それからは家で飲むお茶も、
私用にはウーロン茶を沸かして、自分専用で飲んでいました。
色々とカロリーに気をつけたり６時以降に食べないとか、
ヨガを毎日するとかしながらさらに飲み物をウーロン茶に変えて飲んでいたので、
どれが一番ダイエットにつながったのかということはわかりません。
でもできることがあれば並行してやっていけば、
早くダイエット効果が現れるかなと思って、
黒ウーロン茶を飲み始めました。
夫のお母さんも、ダイエットを応援してくれていて、
黒ウーロン茶をケース買いしてくれたり、外食をすると言ったり、
脂っこい食べ物を食べるというような時には、黒ウーロン茶が欠かせませんでした。
